Frekans Destekli Sigara ve Nikotin Bırakma Programı

Sigara ve Nikotini Bırakmak Neden Bu Kadar Zor?

Sigara ve Nikotin bağımlılığı yalnızca bir alışkanlık değildir. Hem fiziksel hem de psikolojik boyutları olan güçlü bir bağımlılıktır.
Nikotin, beyindeki ödül mekanizmasını etkileyerek zamanla kişinin sigaraya karşı güçlü bir istek geliştirmesine neden olur.

Birçok kişi sigarayı bırakmak ister ancak yoksunluk hissi, stres, sinirlilik, alışkanlıklar ve çevresel tetikleyiciler nedeniyle bu süreçte zorlanabilir.

İşte bu noktada Frekans Destekli Sigara ve Nikotini Bırakma Programı, sigarayı bırakma sürecinde kişiye destek olmayı amaçlayan tamamlayıcı bir uygulama olarak kullanılmaktadır.

Frekans Destekli Sigara Bırakma Programı Nedir?

Frekans uygulaması, vücudun elektromanyetik frekans prensiplerinden yararlanılarak geliştirilen non-invaziv (ilaçsız ve ağrısız) bir destek yöntemidir.

Uygulamanın temel amacı; sigara ve nikotine karşı oluşan bedensel isteğin azaltılmasına yardımcı olmak, kişinin sigarayı bırakma sürecini daha konforlu hale getirmektir.

Herhangi bir ilaç kullanılmaz, iğne uygulanmaz ve vücuda dışarıdan kimyasal bir madde verilmez.

Frekans Destekli Sigara Bırakma Programının Amacı Nedir?

Programın amacı;

✔️ Sigara isteğinin azaltılmasına destek olmak

✔️ Nikotine karşı oluşan bedensel bağımlılığın hafifletilmesine yardımcı olmak

✔️ Sigarayı bırakma sürecinde yaşanan zorlukları azaltmak

✔️ Daha rahat ve kontrollü bir bırakma süreci oluşturmak

✔️ Kişinin motivasyonunu desteklemek

✔️ Sigarasız yaşama geçiş sürecini kolaylaştırmak

Sistem Nasıl Çalışır?

Program sırasında kişinin enerji bedeni noktalarına özel elektrotlar bağlanır ve frekans cihaz üzerinden ürünün kendi frekansı negatif frekansa dönüştürülerek vücuttaki o bilgi frekansı nötre edilir.

Burada Amaç, ürünün yani sigara ve nikotin ile ilişkili frekansların değerlendirilerek kişinin sigaraya karşı duyduğu isteğin azaltılmasına ve yok olmasına destek olmaktır.

Uygulama sırasında kişi rahat bir şekilde oturur, herhangi bir ağrı veya rahatsızlık hissedilmez.

Seans süresi kişiye göre değişebilmekle birlikte
Seanslar 1 Saat olup
1 Yada 2 seans olarak planlanır. 2. seans 3 ay içinde ücretsiz ve destek amaçlıdır.

———-

Elektronik Sigara ve Puf Kullanıcıları İçin de Uygundur

Son yıllarda elektronik sigara ve puf kullanımı özellikle gençler arasında yaygınlaşmıştır.

Ancak elektronik sigaralar da nikotin bağımlılığının devam etmesine neden olabilmektedir.

Bu nedenle sigara bırakma desteği almak isteyen kişiler gibi elektronik sigara kullanıcıları da programa başvurabilmektedir.

Kimler İçin Uygundur?

Frekans Destekli Sigara Bırakma Programı;

* Sigarayı bırakmak isteyenler

* Daha önce bırakmayı deneyip tekrar başlayanlar

* Elektronik sigara veya puf kullananlar

* Gün içinde yoğun sigara tüketenler

* Sağlığı için sigarayı bırakma kararı alanlar

* Sigara kullanımını azaltmak veya tamamen sonlandırmak isteyen yetişkinler için uygundur.

Kimlere Uygulanmaz?

Hamilelik döneminde olan kişilerde,

Kalp pili kullanan bireylerde,

Epilepsi ve Sara Rahatsızlığı olan kişilerde.

Bu nedenle işlem öncesinde detaylı ön görüşme yapılmaktadır.

Uygulama Sonrasında Neler Beklenebilir?

Kişiden kişiye değişmekle birlikte birçok danışan;

* Sigara isteğinde azalma,

* Sigara kokusuna karşı hassasiyet,

* Sigara içme davranışında belirgin düşüş,

* Daha rahat bir bırakma süreci yaşadığını ifade etmektedir.

Ancak her bireyin bağımlılık düzeyi, yaşam tarzı ve motivasyonu farklı olduğundan sonuçlar kişiden kişiye değişebilir. Kanıtlanmış başarı oranı %70 nettir.

Başarılı Bir Sürecin Anahtarı

Sigarayı bırakma sürecinde en önemli unsur kişinin bırakmaya istekli olmasıdır.

Frekans Destekli Sigara Bırakma Programı, bu süreçte destekleyici bir yöntem olarak kullanılmakta olup kişinin kararlılığı ve yaşam tarzı değişiklikleri ile birlikte daha etkili sonuçlar alınabilmektedir.

PS: “Frekansla sigara bırakma desteği ile nikotin bağımlılığından kurtulma sürecinizi destekleyin. Sigara, elektronik sigara ve puf bırakma programı hakkında detaylı bilgi için bize ulaşabilirsiniz.

Frekans Destekli Sağlıklı Zayıflama & Kilo Verme / İştah Kontrolü Desteği

Kilo Vermek İstiyor Ama Sürekli Açlık Hissediyor Musunuz?

Birçok kişi kilo vermek için defalarca diyete başlıyor ancak yoğun iştah, tatlı krizleri, karbonhidrat isteği ve düzensiz beslenme alışkanlıkları nedeniyle istediği sonuca ulaşamıyor.

Aslında kilo verme sürecinde en büyük zorluk çoğu zaman irade eksikliği değil; kontrol edilemeyen iştah ve yeme isteğidir.

Frekans Destekli Sağlıklı Zayıflama ve Kilo Verme Programı, sağlıklı beslenme sürecini desteklemek, iştah kontrolüne yardımcı olmak ve sürdürülebilir kilo yönetimini desteklemek amacıyla uygulanmaktadır.

Frekans uygulaması, vücudun elektromanyetik frekans prensiplerinden yararlanılarak geliştirilen non-invaziv (ilaçsız ve ağrısız) bir destek yöntemidir.

—————-
Programın Temel Hedefleri Nelerdir?

✔️ İştah kontrolüne destek olmak

✔️ Tatlı krizlerini azaltmaya yardımcı olmak

✔️ Çikolata, şeker ve hamur işi tüketme isteğinin kontrol edilmesini desteklemek

✔️ Karbonhidrat bağımlılığı ile mücadelede destek sağlamak

✔️ Sağlıklı beslenme alışkanlıklarının oluşmasına yardımcı olmak

✔️ Yağdan kilo verme sürecini desteklemek

✔️ Metabolizmanın daha verimli çalışmasını desteklemek

✔️ Kişinin kilo verme motivasyonunu güçlendirmek

İştah Kapama ve Tatlı Krizlerine Destek

Kilo alma nedenlerinin başında çoğu zaman aşırı iştah ve kontrolsüz atıştırma alışkanlıkları gelir.

Özellikle;

* Sürekli açlık hissedenler

* Gece yemek yeme alışkanlığı olanlar

* Tatlı yemeden duramayanlar

* Hamur işi ve karbonhidrat tüketimini kontrol etmekte zorlananlar

* Duygusal yeme davranışı gösterenler

bu süreçte daha fazla destek ihtiyacı hissedebilmektedir.

Program, iştah kontrolünün desteklenmesine yardımcı olarak kişinin beslenme planına uyumunu kolaylaştırmayı hedefler.

Metabolizma ve Yağ Yakımı Sürecine Destek

Sağlıklı kilo verme sürecinde önemli olan yalnızca tartıdaki rakam değildir.

Asıl hedef yağ oranının azalması, vücut kompozisyonunun iyileşmesi ve metabolik dengenin desteklenmesidir.

Bu nedenle merkezimizde detaylı ölçüm analizleri ile süreç yakından takip edilir.

Program;

✔️ Yağdan kilo verme sürecinin desteklenmesine,

✔️ Vücut ölçülerindeki değişimin takip edilmesine,

✔️ Metabolik yaşın izlenmesine,

✔️ Sağlıklı yaşam alışkanlıklarının geliştirilmesine yardımcı olmayı amaçlar.

Kimler İçin Uygundur?

Frekans Destekli Sağlıklı Zayıflama Programı;

* Kilo vermek isteyenler

* Sürekli diyet yapıp tekrar kilo alanlar

* İştahını kontrol etmekte zorlananlar

* Tatlı bağımlılığı yaşayanlar

* Karbonhidrat ve hamur işi tüketimini azaltmak isteyenler

* Menopoz döneminde kilo kontrolü sağlamak isteyenler

* Sağlıklı ve sürdürülebilir zayıflama hedefleyenler için uygundur.

Kimlere Uygulanmaz?

Hamilelik döneminde olan kişilerde,

Kalp pili kullanan bireylerde,

Epilepsi ve Sara Rahatsızlığı olan kişilerde.

Bu nedenle işlem öncesinde detaylı ön görüşme yapılmaktadır.


Süreç Nasıl İlerler?

Program öncesinde detaylı ön değerlendirme yapılır.

Ardından kişiye özel planlama oluşturulur ve süreç boyunca ölçüm analizleri ile değişim takip edilir.

Bu program içinde beslenme desteği ve yaşam tarzı önerileri ile program desteklenir.

Amaç kısa süreli diyetler değil, uzun vadeli sağlıklı yaşam alışkanlıkları oluşturmaktır.

———-
Sistem Nasıl Çalışır?

Program sırasında kişinin enerji bedeni noktalarına özel elektrotlar bağlanır ve frekans cihaz üzerinden ürünün kendi frekansı negatif frekansa dönüştürülerek vücuttaki o bilgi frekansı nötre edilir.

Burada Amaç, ürünün yani tatlı, tuzlu, un, hamurişi gibi ürünlerin frekanslarını değerlendirilerek kişinin yemeğe karşı duyduğu isteğin azaltılmasına ve yok olmasına destek olmaktır.

Uygulama sırasında kişi rahat bir şekilde oturur, herhangi bir ağrı veya rahatsızlık hissedilmez.

Seans süresi kişiye göre değişebilmekle birlikte
Seanslar 1 Saattir.
4-6-8-12 Seans olarak planlanmaktadır.

————-
Sağlıklı Zayıflama Bir Yolculuktur

Kilo vermek yalnızca daha ince görünmek değildir.

Daha enerjik hissetmek, daha rahat hareket etmek, yaşam kalitesini artırmak ve sağlıklı bir geleceğe yatırım yapmaktır.

Merkezimizde uygulanan Frekans Destekli Sağlıklı Zayıflama Programı ile iştah kontrolünü destekleyebilir, tatlı krizleriyle baş etme sürecinizi güçlendirebilir ve sağlıklı yaşam yolculuğunuza güvenle başlayabilirsiniz.

Binlerce danışanımız sağlıklı yaşam hedeflerine ulaşma yolunda bizimle yürüdü. Şimdi sıra sizde.

PS: “Frekans Destekli Sağlıklı Zayıflama Programı ile iştah kontrolünü destekleyin, tatlı ve karbonhidrat isteğini azaltmaya yardımcı olun, sağlıklı kilo verme sürecinizi güçlendirin. Detaylı ölçüm analizleri ve uzman desteğiyle sürdürülebilir değişim.”

SİGARA BIRAKMA PROGRAMI – İLK 72 SAAT

🚭 SİGARA BIRAKMA PROGRAMI

İLK 72 SAAT VE SONRASI İÇİN ÖNERİLER

Tebrik ederiz! 🎉

Sigarasız yaşam yolculuğunuz başladı.

İlk günlerde aşağıdaki önerilere dikkat etmeniz süreci kolaylaştıracaktır:

✅ Günde en az 2-2,5 litre su tüketiniz.

✅ Sigarayı hatırlatan küllük, çakmak ve sigara paketlerini ortamdan kaldırınız.

✅ İlk günlerde sigara içilen ortamlardan mümkün olduğunca uzak durunuz.

✅ Sigara isteği geldiğinde derin nefes alıp birkaç dakika bekleyiniz.

✅ Yürüyüş ve hafif fiziksel aktiviteler yapınız.

✅ Uyku düzeninize dikkat ediniz.

✅ Seans Sonrası Detoks ve Arınma Sürecinizi Desteklemek için Banyo, Hamam, Sauna tavsiye ederiz.

✅ Naneli Sakız, Naneli Şeker ve Karanfil Çiğnemek ağız alışkanlığınızı ve ataklarınıza iyi gelecektir.

✅ El Alışkanlıkları için stres topu, tesbih, resim veya puzzle gibi farklı alışkanlıkları hayatınıza dahil etmenizi tavsiye ederiz.

✅ Meyve, sebze ve sağlıklı atıştırmalıkları tercih ediniz.

✅ “Bir tane içsem bir şey olmaz” düşüncesinden kaçınınız.

✅ Zorlandığınız durumlarda bizimle iletişime geçiniz.

Sigara İsteği Geldiğinde 4 Adım

1️⃣ Derin nefes alın.

2️⃣ Bir bardak su için.

3️⃣ Ortam değiştirin.

4️⃣ En az 5 dakika bekleyin.

Çoğu sigara isteği birkaç dakika içinde azalır.

🌿 Her sigarasız gün;
✔️ Akciğerlerinize,
✔️ Kalbinize,
✔️ Enerjinize,
✔️ Yaşam kalitenize yapılan bir yatırımdır.

Siz bu süreçte yalnız değilsiniz.
Nun Mora ekibi olarak her zaman yanınızdayız. 💚

📞 Ücretsiz ön görüşme için bizimle iletişime geçin. Sigara içmesen bile, temiz bir vücut hakkın.

📞WhatsApp
📞Bizi Arayın

SİGARA BIRAKMA PROGRAMI – RANDEVU ÖNCESİ

🚭 SİGARA BIRAKMA PROGRAMI

RANDEVU ÖNCESİ BİLGİLENDİRME

Merhabalar,

Sigara bırakma randevunuz öncesinde aşağıdaki önerilere dikkat etmeniz sürecin daha verimli ilerlemesine yardımcı olacaktır.

✅ Randevu gününe kadar sigara kullanım düzeninizi değiştirmeyiniz.

✅ Randevuya çok aç veya çok tok gelmeyiniz.

✅ İşlem günü bol su tüketiniz.

✅ Randevudan 24 saat önce alkol kullanmayınız.

✅ Seans günü çay, kahve, enerji içeceği ve kafeinli içecekleri tüketmeyin.

✅ Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için C vitamini takviyesi almanızı öneririz.

✅ Detoks programına uyum için uzun süreli banyo yapmanızı tavsiye ederiz.

✅ Düzenli kullandığınız ilaçlar veya sağlık durumlarınız hakkında uzmanımıza bilgi veriniz.

✅ Rahat ve konforlu kıyafetlerle gelmeniz tavsiye edilir.

✅ Sigarayı bırakma nedenlerinizi düşünerek gelmeniz motivasyonunuzu güçlendirecektir.

✅ Randevuya en az 10 dakika erken gelmeniz işlemlerin daha rahat başlamasını sağlar.

📌 Sürecin başarısında en önemli unsur kişinin sigarayı bırakmaya istekli ve kararlı olmasıdır.

Sizi sigarasız ve daha sağlıklı bir yaşama hazırlamak için yanınızdayız.

Nun Mora Sağlıklı Yaşam ve Danışmanlık Merkezi
📞 İstanbul
📞 Viyana

📞 Ücretsiz ön görüşme için bizimle iletişime geçin. Sigara içmesen bile, temiz bir vücut hakkın.

📞WhatsApp
📞Bizi Arayın